Mengetahui penyebab uban dan cara mengatasinya | obat uban | penyebab uban

obat uban (3), penyebab uban (3), penyebab putus asa (3), cat rambut untuk uban yang berlebihan (3), sebab uban tumbuh (2), peyebab uban (2), agar uban tidak tumbuh (1), obat supaya uban tdk tumbuh dikepala (1), penyebab timbulnya uban (1), penyebab tumbuhnya uban (1)
Masalah uban memang bisa menyerang siapa saja, biasa yang masih muda maupun yang sudah berumur, karena memang kehadirannya tidak bisa dicegah. Tetapi dengan beberapapengetahuan dasar mengenai penyebab tumbuhnya uban, kita minimal bisa mengurangi timbul dan tumbuhnya ubah pada rambut dikepala kita. Salah satu cara untuk mencegah dan mengatasi timbulnya uban sebelum waktunya adalah dengan mempelajari penyebabnya. Seringkali, kebiasaan kitalah yang mendorong munculnya si rambut putih itu. Berbagai macam penyebab timbulnya uban diantaranya :
  1. Kebiasaan merokok
    Racun-racun yang ada di dalam rokok membuat tubuh mengalami penuaan dini. rambut pun ikut memutih karenanya. Jika tak ingin uban muncul sebelum waktunya, berhentilah merokok.
  2. Stres
    Saat mengalami stres, metabolisme tubuh terganggu secara keseluruhan. Ketidakseimbangan dalam tubuh membuat efek yang beragam. Termasuk timbulnya uban. Maka sebisa mungkin hindari stres. Tenangkan diri Anda setiap ada tekanan yang berat.
  3. Perhatikan pola makan
    Uban juga bisa disebabkan karena jaringan protein yang rusak dalam tubuh karena pola makan yang salah. Untuk itu, perhatikan benar nutrisi yang masuk ke tubuh Anda.
  4. Pemakaian zat kimia berlebihan di rambut
    Tak hanya pola makan yang dapat merusak jaringan protein di rambut. Pemakaian produk kimia di rambut seperti cat dan obat keriting juga bisa membuat jaringan rambut rusak. Uban pun muncul karenanya. Oleh karena itu, jangan terlalu sering menggunakan mengguanakan produk-produk tersebut. Jika Anda mengecat atau mengeriting rambut, pastikan untuk menggunakan shampo dan pelembab khusus untuk menjaga kesehatan rambut.
Jika uban telah terlanjur muncul, jangan buru-buru putus asa. Munculnya uban adalah karena produksi pigmen rambut yang bernama melanocytes telah berkurang. Untuk itu beberapa bahan makanna bisa membuat produksi pigmen tersebut bertambah. Sehingga uban Anda akan berkurang dan tidak muncul kembali.
Bahan-bahan mengandung zat besi adalah yang paling utama. Zat besi adalah nutrisi yang merangsang produksi melanocytes. Jangan lupa untuk sellau mengkonsumsi sayuran hijau dan daging merah yang cukup untuk mendapatkan jumlah zat besi yang sesuai.
Tak ada salahnya untuk mengkonsumsi multivitamin yang lengkap untuk menjaga keseimbangan nutrisi dalam tubuh. Multivitamin juga akan melindungi tubuh dari serangan penyakit.
Jika pola makan Anda sudah benar namun uban tetap muncul, mungkin liburan jalan keluarnya. Keluarlah dari rutinitas sehari-hari yang membuat Anda stres. Liburan akan membuat Anda lebih rileks, sehingga metabolisme tubuh kembali berjalan normal. Uban pun hilang.
Demikian apa yang bisa saya sharing, semoga bisa bermanfaat bagi pengunjung semua, terima kasih

Pengunjung datang dengan kata kunci :

obat uban (3), penyebab uban (3), penyebab putus asa (3), cat rambut untuk uban yang berlebihan (3), sebab uban tumbuh (2), peyebab uban (2), agar uban tidak tumbuh (1), obat supaya uban tdk tumbuh dikepala (1), penyebab timbulnya uban (1), penyebab tumbuhnya uban (1)
http://sobatpc.com/mengetahui-penyebab-uban-dan-cara-mengatasinya/

0 comments:

Poskan Komentar